CUANDO TE HACES CACHITOS

Una historia de un túnel, lágrimas y luz

 

El otro día me emocionó un mensaje que me enviaron. Decía: «Regálate la oportunidad de ser feliz y aceptar que te lo mereces». Conectó con mi corazón.

 

He pasado una larga temporada en el túnel, muy lejos de la entrada y de la salida, en medio de una oscuridad profunda en la que me daba la sensación de que los rayos de luz no volverían jamás para mí. Pero todo pasa. Todo llega y todo va pasando. Después de un ciclo duro y pesado pueden llegar incluso las muy buenas noticias, magníficas.

 

Lo que ocurre en esos casos es que desconfías. Te cuesta creer que la mala racha te vaya a soltar. Has llorado a mares porque no podías sostener tu pena pero las lágrimas tienen un poder especial: alivian el peso de las cargas pesadas como losas. El llanto nos purifica porque evita que el dolor se estanque y nos amordace el corazón. Por eso, cuando necesites llorar, llora, y si alguien de al lado se preocupa recuérdale que las lágrimas son hermosas pues nos permiten ver la verdad.

 

En las etapas de tristeza aflora la culpabilidad. Piensas que para estar en el pozo en el que has caído has tenido que transitar por caminos equivocados. También te sientes culpable porque, a pesar de recibir mucho amor y cuidados de las personas que te rodean, tú eres incapaz de remontar el vuelo.

 

Cuando estás hecha cachitos descubres lo importante que es mirar tus heridas con sumo amor y ternura. Es muy importante darse cariño, comprensión y paciencia. Como dicen los maestros espirituales, se trata de llevar con tranquilidad y amorosamente nuestra fragilidad y vulnerabilidad. Y no olvidar la impermanencia, porque todo pasa.

 

Por imposible que parezca, siempre, repito, siempre, llega un día en el que en el recodo del camino, muy a lo lejos, en un principio, empiezas a vislumbrar la silueta de la alegría, esa que pensabas que nunca volverías a sentir. Pues sí, reaparece en tu vida, de la mano de cosas sencillas y pequeñas, que son las que importan. Entonces, te sorprendes sonriendo o, de pronto, te da un vuelco el corazón -un vuelco de alegría- o te llama la atención el sonido de una corta carcajada que hacía una eternidad no salía de ti.

 

He estado hecha añicos y aunque el dolor machaca, los trocitos se han ido recolocando y están dando lugar a una nueva forma, como si estuviera naciendo otro espíritu al que ahora toca redescubrir la vida. Por eso, cada pasito se vuelve un reto. Por eso, las lágrimas de la mañana son hermosas y cuando tengo la suerte de palpar momentos de  amor o de belleza, me llevo una explosión de luz que, gracias a Dios, me acerca a la vida.

 

UNA SÁBANA, UNA ALPARGATA Y UNA VACA VIEJA

Apuntes para invocar una chispa de luz

 

Dicen que todos llevamos dentro una chispa divina. Puedes llamarla Vida, Universo, Dios…o chispita de luz, como me gusta a mí.

 

Recuerdo a mi padre en su último ingreso hospitalario. Con la cabeza ligeramente enajenada, se afanaba en coger la sábana una y otra vez e intentaba hacer pliegues con la tela. Se perdía en esa labor. También me viene a la mente nuestra gatita Mia. Cuando se siente confusa, se abraza a mis alpargatas de esparto y se aferra a ellas como si fueran una tabla de salvación.

 

Creo que cuando mi padre hace plieguecitos con sus sábanas y cuando Mía se funde en un abrazo con mis alpargatas es el mismo gesto. Están llamando a las puertas del mismo territorio. Un territorio luminoso y muy hermoso donde siempre estamos a salvo, donde nos sentimos satisfechos, llenos y con inmensa paz. Ese mundo, es nuestro mundo, nuestro hogar, y cuando entramos en él, es fácil descubrir los reflejos de esa chispa divina de la que te hablaba al principio, la chispita de luz que habita en nosotros.

 

En la vorágine de este mundo fiero, competitito, vertiginoso… es difícil intuir esa chispa de luz. Le echamos tantos desechos encima, la tapamos con tantas distorsiones de falsas felicidades, que, aunque la chispa siempre permanece ahí, se nos vuelve opaca de tantos velos como creamos.

 

Pero todos estamos preparados para intuirla y, lo mismo que mi padre o Mía, podemos llamar a la puerta.  Se trata de encontrar algo que eleve nuestro nivel de amor, de comprensión, de entendimento, de belleza….Algo que nos lleve al mismo nivel que esa chispa de luz, entonces, en ese momento, surge como un tobogán que nos desliza hasta su preciosa luminosidad.

 

Cada uno tenemos nuestra aldaba para llamar a la puerta. Una de mis preferidas es la escritura. El otro día en la revista digital «La mente es maravillosa» hablaban del poder de la escritura para sentirse en armonía. Decían que la escritura expresiva «siempre resulta catártica y capaz de inducir el equilibrio emocional».

 

En esta comunidad de Palabras a la Vida creemos firmemente en el poder de las palabras. Nos ayudan a elevar nuestro nivel vibratorio. La más alta vibración dicen que es la del amor. Las palabras nos pueden llevar hacia ella y así abrirnos a esa chispa de luz que nos hace sentirnos tan bien.

 

Los maestros nos aseguran que ningún ser se perderá si viaja por su territorio interior. También nos dicen que cuanto más entramos en este territorio, más desnudos estamos porque debemos vaciarnos de todo lo que no somos. Una experiencia que implica fortalecer la desconfianza en el mundo externo y la confianza en nuestro mundo.

 

Quizá sea porque soy una mujer madura, que aunque abro etapas son más las que estoy cerrando, tal vez por eso, como digo, hay un consejo de un monje budista que me encanta y hoy quiero terminar con él:

 

Ten presente el ejemplo de una vaca vieja, que se da por satisfecha durmiendo en un cobertizo. Tienes que comer, dormir y cagar, eso es inevitable, lo demás no es asunto tuyo

                                                                                           Patrul Rimpoché

 

ÁNGELES DE LA GUARDA

Apuntes de un diario

 

Cada vez creo más que somos el resultado de la huella que dejan en nosotros las cosas pequeñas y los seres del día a día, donde, además de las personas, incluyo los animales y las plantas que nos acompañan. Hace unos días estuve en el hospital y mi experiencia la marcaron estas pequeñas cosas.

 

Era mi primera vez en un quirófano y tenía mucho miedo. En la espera, en un compartimento, tuve la suerte de que me atendiera una enfermera que contagiaba confianza. Era una de esas mujeres que en su oficio sabe lo que tiene entre manos y transmite seguridad. Pero, al mismo tiempo, era cercana, cálida. Un alma cuidadora.

 

Cada noche, antes de acostarme, tengo la costumbre de formular una aspiración ante un altar que he montado a mi manera, con distintas piedras hermosas y otros objetos a los que doy un significado especial.  Ante ese altar, me digo «venga lo que venga al día siguiente, lo recibiré con los brazos abiertos», porque siempre hay algo en las cosas que se puede aprovechar. Todo nos sirve de combustible.

 

Así que en el hospital, cuando topé con aquella enfermera, pensé «esto empieza bien».  En realidad, había comenzado bien mucho antes, porque desde que llegué estuve acompañada por mi pareja y por mi amiga Marisa. Pero me refiero a esos seres desconocidos que llegan a tu vida como si fueran ángeles.

 

Y es que algo más tarde, en la puerta del quirófano tuve la sensación de que me acogía un verdadero ángel. Llevaba un pañuelo de colores en la cabeza y unas gafas también llamativas. La mascarilla le tapaba la boca pero fue capaz de sonreírme con los ojos. Me preguntó cómo me encontraba. Le respondí que tenía miedo a que no saliera bien y se me saltaron las lágrimas.

 

Me contestó que todo iba a salir bien y pronunció la frase con una certeza tan aplastante que se me empezó a disolver el miedo. «No te preocupes» — añadió — yo voy a estar todo el rato a tu lado, te voy a acompañar». Aquel ángel de la guarda era el anestesista y ha marcado profundamente, para bien, mi experiencia en el quirófano.

 

Creo que en nuestro día a día hay bastantes más ángeles de la guarda de los que pensamos. A veces, como en este caso, toman cuerpo y nos rescatan de momentos difíciles. Otras veces me gusta pensar que pasan a nuestro lado, sin darnos cuenta, pero dejan señales.

 

«Ha pasado un ángel». Se dice cuando, de pronto, en un grupo se hace el silencio. Quizá sea porque para experimentar su belleza sobran las palabras. Es una hermosura que apacigua los corazones. Ha pasado un ángel. Me gusta esta frase porque parece una manera de invocarlos, de reconocerlos y apreciarlos. Nos abre a una dimensión mágica y curiosa de la vida en la que en cualquier momento puede ocurrir algo brillante.

 

Alguien me contó que hay algunas señales de que ha pasado un ángel. Me explicó que suelen dejar flotando en el ambiente un aroma muy agradable o una pequeña pluma. Ayer cuando abrí la puerta de la escalera a nuestra gatita para su paseo nocturno me llegó un olor fresco y rico. Sí, podría ser la fragancia del producto con el que mi vecina limpia el portal, pero yo prefiero pensar que era el ángel del quirófano en otra de sus visitas. Aproveché para darle las gracias.

 

¡Ah! Los ángeles también favorecen las sincronicidades. Acabo de abrir Instagram y esto es lo primero que he visto:

Para ser un ángel no necesitas tener alas, simplemente hay que ser muy especial en la vida de alguien y estar en su corazón por el resto de su vida.